MASTERCLASS PILATES

1h de contenu offert,

afin de découvrir mon approche de l'enseignement du Pilates

Ce que tu vas trouver dans cette masterclass :

  • 40 minutes de cours de Pilates

  • étude d'un exercice et de ses variations : le Roll Up

Cette masterclass te permettra de découvrir mon approche : mettre la pratique, la bio-mécanique et le ressenti au service de la créativité de l'enseignement